Alaska Seelachsfilets natur

Alaska Seelachsfilets natur, Juli 2013
4.19
(0.42 € / 100 Gramm)

  • Tiefkühlkost
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• 8-11 ganze Filets, ohne Haut
• mit wenig Gräten, einzeln entnehmbar
• fangfrisch tiefgefroren

Zutatenliste:
Alaska-Seelachsfilet.

Zubereitungshinweise:
***Kochtopf*** Etwas Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und die tiefgefrorenen Filets dazugeben und kurz aufkochen. Danach bei mittlerer Temperatur ca. 7 Minuten auf mittlerer Stufe mit Deckel schonend dünsten. Danach je nach Geschmack würzen.
***Pfanne*** Die im Kühlschrank halb aufgetauten Filets kurz abspülen. Filets je nach Bedarf panieren oder in geschlagenes Ei tauchen und in einer Pfanne mit heißem Fett bei mittlerer Temperatur von beiden Seiten jeweils ca. 4 Minuten braten.
***Mikrowelle*** Tiefgefrorene Filets kurz abspülen und ohne Flüssigkeit in einem mikro wellengeeigneten Gefäß bei 600 Watt ca. 6 Minuten garen; aufgetaute Filets ca. 2 Minuten.

Enthält folgende kennzeichnungspflichtigen Allergene:
Fische und daraus hergestellte Erzeugnisse
Einheit: 1000 g
Sortierung:
Handelsmarke: GUT & GÜNSTIG
Hersteller: Wenn du uns helfen möchtest findest du hier Informationen, wie man den wahren Hersteller von Discounterprodukten herausfinden kann.

EAN: 4311596446926

zuletzt aktualisiert am 11.04.2014, von wizo (2420)
erstellt am 11.09.2010

Nährwert-Ampel / 100 g
Fett
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g

 g
Salz
0,2 g
Brennwert
68 kcal
gemäß Einteilung der FSA Hilfe
Nährwerte / 100 g
Brennwert68 kcal
Eiweiß15.7 g
Fett0.6 g
gesättigte Fettsäuren0.4 g
Natrium0.08 g
Preisentwicklung
06.11.2010 4,49 €
09.11.2011 4,49 € maggifix (Team)
29.01.2012 4,49 € WebScanner (Team)
29.01.2012 4,49 € WebScanner (Team)
26.04.2012 4,49 € WebScanner (Team)
16.11.2012 4,49 € WebScanner (Team)
17.11.2013 4,49 € maggifix (Team)
10.04.2014 3,99 € wizo (2420)
27.04.2015 4,19 € maggifix (Team)

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