Broccoli

1.75
(0.18 € / 100 Gramm)

  • Tiefkühlkost
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•feine, zarte Röschen
•erntefrisch tiefgefroren
•aromatisch im Geschmack

Zubereitungshinweise:
***Kochtopf*** Die gewünschte Menge Broccoli unaufgetaut in einen Topf mit kochendem Salzwasser geben (ca. 250 ml für 500 g Gemüse). Im geschlossenen Topf kurz auf kochen und bei mittlerer Hitze 4-6 Minuten garen. Mehrmals umrühren. Nach dem Garen Gemüse abtropfen lassen und nach Geschmack würzen.
***Mikrowelle*** Die gewünschte Menge Broccoli unaufgetaut mit etwas Wasser (1 EL Wasser pro 100 g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 5 Minuten garen. Zwischendurch umrühren. Wasser abgießen und nach Geschmack würzen.

Enthält folgende kennzeichnungspflichtigen Allergene:
keine deklarationspflichtigen Allergene enthalten
Einheit: 1000 g
Sortierung:
Handelsmarke: GUT & GÜNSTIG
Hersteller: Wenn du uns helfen möchtest findest du hier Informationen, wie man den wahren Hersteller von Discounterprodukten herausfinden kann.

EAN: 4311596475780

zuletzt aktualisiert am 27.08.2013, von maggifix (Team)
erstellt am 27.08.2013

Nährwert-Ampel / 100 g
Fett
0.9 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Zucker
1.4 g
Salz
0,05 g
Brennwert
158 kcal
gemäß Einteilung der FSA Hilfe
Nährwerte / 100 g
Brennwert158 kcal
Eiweiß4.4 g
Kohlenhydrate1.7 g
Fett0.9 g
gesättigte Fettsäuren0.2 g
Ballaststoffe2.6 g
Zucker1.4 g
Natrium0.02 g
Preisentwicklung
27.08.2013 0,00 € maggifix (Team)
25.06.2014 1,65 €
30.06.2015 1,75 € maggifix (Team)
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