Broccoli

1.49 €
(0.15 € / 100 Gramm)

Tiefkühlkost

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•feine, zarte Röschen
•erntefrisch tiefgefroren
•aromatisch im Geschmack

Zubereitungshinweise:
***Kochtopf*** Die gewünschte Menge Broccoli unaufgetaut in einen Topf mit kochendem Salzwasser geben (ca. 250 ml für 500 g Gemüse). Im geschlossenen Topf kurz auf kochen und bei mittlerer Hitze 4-6 Minuten garen. Mehrmals umrühren. Nach dem Garen Gemüse abtropfen lassen und nach Geschmack würzen.
***Mikrowelle*** Die gewünschte Menge Broccoli unaufgetaut mit etwas Wasser (1 EL Wasser pro 100 g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 5 Minuten garen. Zwischendurch umrühren. Wasser abgießen und nach Geschmack würzen.

Enthält folgende kennzeichnungspflichtigen Allergene:
keine deklarationspflichtigen Allergene enthalten

Einheit:	1000 g
Sortierung:
Handelsmarke:	GUT & GÜNSTIG
Hersteller:	Wenn du uns helfen möchtest findest du hier Informationen, wie man den wahren Hersteller von Discounterprodukten herausfinden kann.
EAN:	4311596475780

zuletzt aktualisiert am 03.01.2018, von Backlash (56147)
erstellt am 27.08.2013

Nährwert-Ampel / 100 g
Fett 0.9 g	gesättigte Fettsäuren 0.2 g	Zucker 1.4 g	Salz 0,05 g	Brennwert 158 kcal
gemäß Einteilung der FSA Hilfe

Nährwerte / 100 g
Brennwert	158 kcal
Eiweiß	4.4 g
Kohlenhydrate	1.7 g
Fett	0.9 g
gesättigte Fettsäuren	0.2 g
Ballaststoffe	2.6 g
Zucker	1.4 g
Natrium	0.02 g

Preisentwicklung
27.08.2013	0,00 €	maggifix (Team)
25.06.2014	1,65 €
30.06.2015	1,75 €	maggifix (Team)
02.01.2018	1,49 €	Backlash (56147)
04.01.2021	1,49 €

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